Purvottanasana est une posture qui permet de tonifier le dos, souvent pratiquée apres une série de flexions avant; une « contre posture » en quelque sorte permettant d’equilibrer L’ensemble de la serie sur le plan energetique .
Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : Purvottanasana
*** Atelier "YOGA KURUNTA" le dimanche 13/04 de 17h à 19h ! ***