Serie speciale / detente du dos
Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : serie speciale :/ detente du dos
Catégorie : Postures non classées
Ado mukha virasana
Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : Ado mukha virasana (le héros tête […]
Ubhaya Padangusthasana
Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : Ubhayasana. Cet asana souvent pratiqué en […]
Chaturanga Dandasana
Le « bâton à 4 pieds » (et non « chariot » ?) est une posture […]
Vasisthasana
Vasisthasana est une posture tonifiante, on peut parler d’un puissant gainage latéral […]
Jattara & Savasana
Bonsoir tout le monde ! Notre avant derniere video de la serie […]