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Libérer l'esprit en libérant le corps

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Ateliers de Yoga

Libérer l'esprit en libérant le corps

Catégorie : Flexions arrière

8 juin 20207 avril 2022blog yoga, Flexions arrière, Vidéo 1h

Cours série 11 / flexions arrieres (Ustrasana)

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) / cours serie 11 – flexions arrieres […]

7 mai 20207 avril 2022blog yoga, Croquis des séries, Flexions arrière

Dessins série 7 / flexions arrieres (hanumanasana)

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : dessins série 7 / flexions arriéres […]

1 mai 202015 avril 2021blog yoga, Flexions arrière

Trailer of : cours serie 7 / flexions arrieres (hanumanasana)

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : trailer of : serie 7 / […]

30 avril 20207 avril 2022blog yoga, Flexions arrière, Vidéo 1h

Cours série 7 / flexions arrieres (hanumanasana)

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17 avril 20208 avril 2022blog yoga, Flexions arrière

Ustrasana

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : Ustrasana (le chameau)

12 avril 202013 avril 2020blog yoga, Flexions arrière, Vidéo 1h

Cours série 3 / flexions arrières

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : cours série 3 / flexions arriéres

10 avril 202010 avril 2020blog yoga, Flexions arrière

Urdhva Mukha Svanasana

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : Urdhva Mukha Svanasana (le chien tête […]

7 avril 20207 avril 2020blog yoga, Flexions arrière

Bujhangasana

Bujhangasana (le cobra) est une flexion arrière simple car le bassin est […]

4 avril 20205 avril 2020blog yoga, Flexions arrière

Dhanurasana / Série 3

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : Dhanurasana (l’arc) est une flexion arrière […]

4 avril 20204 avril 2020blog yoga, Flexions arrière

Variantes sur Salabhasana / Série 3

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : variantes de Salabhasana (la sauterelle) destinée […]

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