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Libérer l'esprit en libérant le corps

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Catégorie : Vidéo 1h

12 juin 20205 juin 2022blog yoga, Pranayama, Vidéo 1h

Cours série 12 / Détente profonde & pranayama

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : Cours serie 12 / Détente profonde & Pranayama (Isabelle de St Jores, Pascal Piwnica) Ateliers de […]

8 juin 202010 novembre 2022blog yoga, Flexions arrière, Vidéo 1h

Cours série 11 / flexions arrieres (Ustrasana)

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) / cours serie 11 – flexions arrieres (Isabelle de St Jores / Pascal Piwnica) Les flexions arrières […]

31 mai 20207 avril 2022blog yoga, Flexions avant, Vidéo 1h

Cours série 10 / flexions avant (Godhasana)

Ateliers de yoga (école iyengar) : Cours série 10 (avec étude de Godhasana). (Isabelle d St Jores , Pascal Piwnica) Ateliers de […]

20 mai 20207 avril 2022blog yoga, Postures debout, Vidéo 1h

Cours série 9 / postures debout – equilibres

Ateliers de yoga (école iyengar) : cours série 9 / postures debout – équilibres. (Isabelle de St Jores , Pascal Piwnica)

8 mai 20207 avril 2022blog yoga, Pranayama, Vidéo 1h

Cours serie 8 / détente profonde & pranayama

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : cours série 8 / détente profonde & pranayama (etude de supta virasana). (Isabelle de St Jores […]

30 avril 20207 avril 2022blog yoga, Flexions arrière, Vidéo 1h

Cours série 7 / flexions arrieres (hanumanasana)

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : cours série 7 / flexions arrieres (hanumanasana). (Isabelle de St Jores, Pascal Piwnica)

23 avril 20208 avril 2022blog yoga, Flexions avant, Vidéo 1h

Cours série 6 / flexions avant (torsions)

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : cours série 6 / flexions avant (torsions)

19 avril 20208 avril 2022blog yoga, Postures debout, Vidéo 1h

Cours série 5 / postures debout (torsions)

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15 avril 20208 avril 2022blog yoga, Pranayama, Vidéo 1h

Cours série 4 / Pranayama

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : cours série 4 / Pranayama

12 avril 202022 janvier 2023blog yoga, Flexions arrière, Vidéo 1h

Cours série 3 / flexions arrières

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : cours série 3 / flexions arriéres Dans ce cours série 3 / flexions arrières, nous revenons […]

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