Dhanurasana / Série 3 By Ateliers de yoga4 avril 20205 avril 2020Flexions arrière, yoga Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : Dhanurasana (l’arc) est une flexion arrière dans laquelle les cuisses jouent un rôle moteur, la musculature du dos n’est pas sollicitée comme dans salabhasana. Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : Dhanurasana