Cours 1hPostures deboutyoga

Cours série 1 / postures debout

Cours d’une heure de postures debout, ce cours est complété par les croquis « Série 1 » et les tutoriels posturaux « Série 1 » (Faciles à retrouver dans le menu déroulant de l’onglet « Blog »)

Ateliers de yoga (ecole Iyengar) : Cours série 1 / postures debout

20 réflexions au sujet de « Cours série 1 / postures debout »

  1. Je viens de faire le cours série 1/postures debout. Merci à vous pour cette séance qui ne manque pas de consignes précises et adaptées pour permettre à toutes et à tous de réussir ces postures avec le meilleur alignement possible à l’aide de sa respiration. Rigueur et Bienveillance sont au rendez vous. J’adore ta voix, Pascal!

  2. Merci beaucoup ! C’était top. Intense et très agréable. Plus facile pour moi que les postures isolées. Bon courage à toute l’équipe et portez-vous bien !!

  3. Un grand merci, Pascal, pour cette séance édifiante! Oui , ta voix y est particulièrement agréable. Je recommence demain.

  4. Super de pouvoir faire une séance complète et (très bien) guidée! Cela me montre que malgré les entraînements « maison », je me suis un peu rouillée! ;o)
    A bientôt!

  5. Je recommence les séries ! Merci à vous deux. Je crois bien que vous allez partir en vacances avec moi ! A bientôt 😊

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